Aprendendo a Terapia Cognitivo-Comportamental

Esta obra, fundamental para aqueles que buscam aprender as habilidades essenciais da terapia cognitivo-comportamental (TCC) e desenvolver competências relacionadas a ela, chega à 2ª edição mantendo sua abordagem prática bem-sucedida. Além da combinação de textos, figuras, checklists e tabelas, inclui 23 vídeos ilustrativos que demonstram a aplicação da técnica por terapeutas experientes. Esta 2ª edição também apresenta: maneiras de empregar a TCC para reduzir o risco de suicídio; orientações sobre a integração de terapias, incluindo terapia comportamental dialética, terapia cognitiva baseada em mindfulness e terapia de bem-estar, no contexto de transtornos da personalidade e depressão crônica ou recorrente; leituras recomendadas, programas, sites e vídeos com os melhores recursos para o desenvolvimento de competência na prática da TCC.

Esta obra é uma parceria com a FBTC (Federação Brasileira de Terapias Cognitivas).

Capítulo 1. Princípios básicos da terapia cognitivo-comportamental
Capítulo 2. A relação terapêutica: empirismo colaborativo em ação
Capítulo 3. Avaliação e formulação
Capítulo 4. Estruturação e educação
Capítulo 5. Trabalhando com pensamentos automáticos
Capítulo 6. Métodos comportamentais I: melhorando o humor, aumentando a energia, concluindo tarefas e solucionando problemas
Capítulo 7. Métodos comportamentais II: reduzindo a ansiedade e rompendo os padrões de evitação
Capítulo 8. Modificando esquemas
Capítulo 9. Terapia cognitivo-comportamental para a redução do risco de suicídio
Capítulo 10. Tratando transtornos crônicos, graves ou complexos
Capítulo 11. Desenvolvendo competência na terapia cognitivo-comportamental

Apêndice I. Formulários e inventários
Apêndice II. Recursos de terapia cognitivo-comportamental