Baralho mindfulness: o jogo da atenção plena

RESUMO

Recurso psicoterápico para ser utilizado com crianças e adolescentes, mas que também pode ser aplicado em pacientes adultos. Ele proporcionará mudanças de comportamento e de pensamentos, alavancando mudanças também com relação ao bem-estar e à qualidade de vida. É uma ferramenta para ser utilizada principalmente em processos ansiogênicos, síndromes do pânico e depressão. O manual traz conceitos e métodos de mindfulness que poderão dar suporte a psicoterapeutas em suas intervenções clínicas.

 A AUTORA

Jacqueline L. Sodré

Psicóloga, especialista em Terapia Cognitiva, praticante e professora de Artes Marciais, Kung Fu Shaolin do Norte e Tai Chi Chuan.

DADOS TÉCNICOS

Formato: 18x25 cm | 30 Páginas (manual) 16 Cartas | Peso: 408g.

Acabamento: Capa dura